Det är mörkt när vi går till jobbet/skolan och lika mörkt när vi kommer hem. Jag tillhör dem över femtio procenten av svenskarna som blir hängig och trött av ljusbristen. Nästan att mann redan på sommaren har ångest över att vintern kommer, sjukt ja visst!

Men vintern kommer oavsett och det bästa vi kan göra är att förbereda oss ordentligt och se till att ta hand om oss själva. Här kommer lite tips som alla fall gör det lite lättare för mig...

-Det absolut viktigaste tycker jag är att omge sig med ljus. Ha mycket myslampor på och tänd ljus, i massor. Det hjälper!!!

- Punktbelys en fondvägg, soffgruppen, skrivbordet eller hyllor. Skapa stämning också genom att använda dimmer på din belysning,

-Sola solarium! Ja det trodde ni inte va, men faktiskt så är det nyttigt på vintern att sola nån gång ibland. Forskare har till och med kommit fram till att det är mer nyttigt än skadligt. Men då alltså I MÅTTLIG MÄNGD (till alla skrynkliga, söndersolade chokladbjörnar).

- Omge dig med ljusa färger! Jag kör på bara vitt, vitt och vitt. Fungerar super, sen är det så lätt att ändra i rummen genom att bara ändra färg på tex kuddar, gardiner, mattor och andra inredningsprylar.

Gå in på inredningssidan för mer inspiration!

 

Tintin Belisida

9 november 2009 17:32

Har länge varit svårt sjuk och "borde ha världens anledning" att må dåligt denna årstid pga. ljusbrist men det är definitivt SITUATIONER, inte bristen på DAGSLJUS som gör mig deprimerad. Så jag mår bättre och är gladare än någonsin. Hoppas att detta kan "smitta" lite.

http://elisannw.bloggplatsen.se

 

Mia

9 november 2009 19:14

Tack så mycket för din fina kommentar! Jag måste också säga att du gjort riktigt fina saker i smide, dom gillas! =)

http://chicaa.bloggagratis.se

 

stina

12 november 2009 18:35

Jag är också en person som påverkas mycket utav mörkret, jag går redan och längtar efter våren. Funderar på hur jag ska ha det i trädgården bland annat och det är bara november än, vintern kan aldrig gå tillräckligt fort enligt mig.

http://enenkelstina.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Trevlig kväll tillsammans med ett gäng killar som har fått prova på att smida ute i verkstaden. Först fick de middag som jag lagade till över en eldkorg och så fika så klart innan de fick sätta igång. Det är så roligt att ta emot en grupp som in...

...Så är jag väldigt nyfiken och se hur trädgårdsjobbet jag blev klar med i höstas kommer att se ut i sommar när alla växterna tagit sig ordentligt! Det var ett jäkla göra med alla stenar! ;)           ...

  Håller på att smider till lite rosor i väntan på vårblommorna. Är väl inte ensam om att längta efter våren nu när solen äntligen börjar värma mot kroppen. Underbart!   ...

     Hejsan Alla glada i vinterkylan! Här är det senaste tillskottet i smedjan. Det är en beställning som ska till Estland, det är lite kul tycker jag ;) Där ska den sitta som utsmycknad på en husvägg ute på panelen! Det är såååååå himla kul ...

   Vet inte riktigt vad jag ska kalla det för. Ampelstolpe kanske, som jag gjort på beställning. Det är en platta i botten med fyra hål för bultar. I bakgrunden står det små och stora eldkorgar!    ...